Биография Поля Брэгга с доказательствами

Введение

Когда мне было 12 лет, мой отец узнал о брошюре, которая спасла ему жизнь. Она предусматривала диету на здоровой пище, которая возвращала эластичность сосудам. Однако позже эта брошюра была запрещена в Соединенных Штатах. Когда же мне было 17 лет, мой отец принес домой книгу, которая целостно описывала здоровый образ жизни, основанного на здоровой пище, чистой воде, упражнениях, солнечных ваннах и голодании. Это была книга Поля Брэгга, выдающее произведение – “Чудо голодания“. Книга помогла мне разрешить все остававшиеся вопросы, которые касались здоровья.

Недавно я столкнулся с заявлением, что Брэгг солгал о своем возрасте, что на самом деле он был на 14 лет моложе. Я был потрясен, но это разрешило некоторые вопросы истории жизни Брэгга, что заставляли меня удивляться многие годы. Кроме того, у меня были сомнения о том, как его наследие было принято.

Советы Брэгга

Когда я впервые прочитал «Чудо голодания» в 1975 году, Поль Брэгг был еще жив и проживал на Гавайах. Умер он в следующем году. В этом же эссе будет обсуждено два вопроса:

  1. Достоверность здорового образа жизни, который Брэгг проповедовал
  2. Достоверность биографии Брэгга, которую он использовал, чтобы доказать действенность его образа жизни

Достоверность образа жизни Поля Брэгга, в свете того, что представления о его прошлом фальсифицированы, должны быть проверены независимыми средствами, что несколько выходит за рамки этой статьи, но не совсем.

Я недавно перечитал “Чудо голодания”, и многое из альтернативной и основной медицинской литературы, а также с личным и опытом других, сходится.

Я начал голодать после прочтения «Чудо голодания», но забросил «брэгговское» голодание на воде после 6 лет практики, заменив воду соком. Другие советы Брэгга по здоровому образу жизни не подходили мне тоже. К примеру, один из продуктов “империи Брэгга” Liquid Aminos, который фактически является соком сои. И 20 лет назад я заболел от него. Теперь я не отваживаюсь употреблять даже соевый соус.

Вернемся к брошюре, которая спасла жизнь моему отцу. Очевидно, что здоровая пища – это всё то, что едят все животные, включая человека. Предки человечества начали эволюционировать, как только они покинули деревья и научились ходить прямо. Диетические изменения образа жизни охотников-собирателей были весьма значительны, появилось больше мяса и приготовленной пищи. Приручение диких животных привело к радикальным изменениям в жизни человека, в том числе изучение растениеводства и скотоводства, переход к сидячему образу жизни, появление новых болезней, в начале экономических, а потом и политических, социальных иерархий – одним словом, становление цивилизации. Промышленная революция принесла еще большее отклонение от нашего эволюционного развития, ожирение стало эпидемией на Западе. Американцы исторически самые толстые и являются наиболее малоподвижными людьми, две трети из нас умирают от легко предотвратимых деградирующих болезней, артериальных заболеваний и рака.

Брэгг был далеко не одинок в проповедовании здоровой пищи, голодания и специальных физических упражнений для лечения болезней цивилизации. Наиболее впечатляющий ученик Брэгга – Джек Ла Ланн(Jack La Lanne), которому сегодня 92 года и он до сих пор активно упражняется, занимается тяжелой атлетикой по два часа утром и поражает всех своими мышцами. Если Брэгг не остается живым доказательством своих физических упражнений и режима питания, то Ла Ланн до сих пор жив.

Сначала я прочитал о том, что фториды – это яды, в книге Поля «Шокирующая правда о воде». Я долго употреблял очищенную воду – последние 30 лет, будучи подростком я очень серьёзно отнеся к этому, употребляя до этого годами водопроводную воду.

Голодание на воде, солнечные ванны, самовнушение, соевый сок и другие аспекты образа жизни Брэгга были у меня под сомнением. Они все имеют право на существование, но люди должны самостоятельно изучать такие методы. На самом деле все практики, как традиционные так и другие, надо опробовать самому, чтобы понять, что для вас лучше всего.

История его жизни

Брэгг делал множество заявлений для поддержки актуальности его советов по здоровью. Его история жизни не раз повторялась в книгах и интервью, и этому в течение многих лет также содействовала Патриция Брэгг. Об этом и будет рассказано ниже.

Брэгг родился в 1881 году и вырос в семейной усадьбе в Вирджинии(Штат на востоке США). [Его утверждений о семейной усадьбе в Вирджинии много, к примеру в книге "Чудо голодания"]
Его прадед, Брэкстон Брэгг(Braxton Bragg) был генералом Конфедерации во время Гражданской войны. [Смотрите газету Honolulu Sunday Star-Bulletin & Advertiser за Август 24, 1969 г. Статья William Helton "Bragg’s Motto: to rest is to rust"]
Брэгг говорил, что его питание было ужасным, около 90% всей пищи готовилось на сковороде. В возрасте 16 лет у Брэгга начал развиваться туберкулез. После 4 месяцев жизни благодаря докторам, Брэгга забрала медсестра в швейцарскую клинику туберкулеза, основанную и управляемой доктором Августом Роллье. Роллье смог исцелить Брэгга, его лечение было основано на здоровой пище, солнце, голодание и упражнениях. Именно благодаря этому Поль смог выздороветь. После Брэгг посвятил свою жизнь тому, что его исцелило и стал сверхчеловеком. Он смог помочь своей сестре Луизе добиться великолепного здоровья после того, как она была больной всю свою жизнь. Благодаря Полю она смогла вести “сказочную” жизнь. [Смотрите книгу "Чудо голодания"]
Он принимал участие на Олимпийских играх в 1908 и 1912 годах по борьбе, воевал во всех крупных сражениях Первой мировой войны, играл в теннис с Теодором Рузвельтом и учил сына Теодора боксу, встретился с большинством президентов США, основал первый американский магазин здоровой пищи в Лос-Анджелесе в 1912 году. [Эти истории взяты из статей, которые были напечатаны незадолго до того как он умер. Насчет основания первого американского магазина здоровой пищи смотрите газету “Honolulu Star-Bulletin” за 29 ноября 1972 года, статью “Bragg Could Brag About His Fitness”, автор Ron Staton]

Затем Брэгг стал консультантом звёзд по здоровью. Он работал с такими людьми, как Глория Суонсон, Жа Жа Габор, Клинт Иствуд и Элизабет Тейлор. В последние годы жизни, дочь Патриция была его ассистентом. Брэгг переехал на Гавайи в 60-ых, говоря, что он собирается дожить до 120 лет. Он плавал и часами упражнялся каждый божий день, и был живым доказательством действия своего образа жизни. Есть много газет со статьями Брэгга в его последние годы. В них Поль рассказывает много историй о себе, в том числе, что он родился в 1881 году.

За шесть месяцев до смерти, Брэгг чуть не утонул на Гавайях. После этого инцидента его здоровье ухудшилось, но он все равно продолжал выступать со своими лекциями. Во время тура в Майами, он упал и умер от сердечного приступа. Это произошло 7 декабря 1976 года, в возрасте 95 лет. [Смотрите газету "The Miami Herald" за 10 декабря 1976 года]
В его свидетельстве о смерти, в котором Патриция Брэгг указана как осведомитель, день рождения Поля было оформлено на 6 февраля 1881 года, его родной штат, как Вирджиния. [Государственное Министерство здравоохранения и реабилитации штата Флориды присвоило этому свидетельству о смерти номер 76-084611 и такой же номер социального страхования, что и в 1949 году. Его можно получить, обратившись в это министерство]

Это вся история. К сожалению, последние исследования прошлого Брэгга показывают, что очень мало из истории выше похоже на правду.

Документальные доказательства

Первые сомнения у меня появились насчет наследия Брэгга. Когда Брэгг был еще жив, я прочитал о нем статью в журнале «People magazine», опубликованную в 1975 году, 11 августа. У Поля спросили, в каком возрасте его сексуальная активность закончилась, и его ответ был таким: “Вы должны спросить это у кого-то другого. Мне всего лишь 94.” В начале 80-ых, после его смерти я прочел копию той статьи, опубликованной “Империей Брэгга” в свежей книге. Та незабываемая цитата была заменена на “Вы должны спросить это у кого-то другого, потому что я без возраста”.

Свои фотографии, которые Брэгг публиковал в книгах, показывали кого-то, кто выглядел необыкновенно молодым для своего возраста, даже через чур молодым. На фотографии, про которую Брэгг говорит, что был снят в 1932 году в Лос-Анджелесе, он был похож на греческого бога: сильно загорелый, мускулистый человек лет тридцати, хотя он утверждал, что ему пятьдесят. Снимки являлись впечатляющими доказательствами того, что образ жизни Брэгга работает, превращая его из больного туберкулезом в суперчеловека. Однако фотографии из новых книг, сделанных в последние годы его жизни, кажутся отретушированными, чтобы придать ему более молодой вид.

Патриция Брэгг, которая называет себя дочерью Поля, начала использовать слово “crusade” (крестовый поход), чтобы описать его деятельность. Я не припоминаю, чтобы Поль хоть когда-нибудь использовал этот термин пока был жив, но Патриция упоминала “крестовый поход” во время его похорон, так что, может быть, Поль применял его. Но во всех книгах, которые есть у меня, некоторые из которых были опубликованы, когда Поль был жив, не упоминается слово “крестовый поход”, хотя имеется множество цитат из Библии. Похоже, что Патриция начала использовать термин “Крестовые походы Брэгга” в книгах, около десяти лет после того как Поль умер. Кроме того, Патриция пыталась намекать в переизданных книгах Поля, опубликованных несколькими годами после его смерти, что он был еще жив. Сама Патриция тоже искажала свой настоящий возраст многие годы.

Не так давно исследователи начали изучать заявления Брэгга и нашли записи переписи населения, а также его призывную повестку , иммиграционные записи и многочисленные газетные статьи, от 1913 до 1976 года. Благодаря документам многие факты из жизни Брэгга не подтвердились. По данным переписи населения США 1900 года, Поль Чаппиус Брэгг(Paul C. Bragg) родился в Индиане(Штат Среднего Запада) в феврале 1895 года, а не в Вирджинии в 1881 году. [Записи переписей населения общедоступны и вы их можете получить от правительства США через Национальный архив]
Смотрите копию на рисунке ниже.

Перепись населения США 1900 года

В переписи 1910 года, в качестве места рождения опять указан штат Индиана, а дата рождения 1895 год. [Спенс М. Грейсон(Spence M. Grayson) составлял эту запись в апреле 1910 года]

Перепись населения США 1910 года

Когда эта информация вышла в свет, некоторые начали оспаривать её, полагая, что это был другой Поль Ч. Брэгг. Ниже призывная повестка 1917 года, подписанная самим Брэггом. Брэгг указал в личных данных, день рождения: 6 февраля 1895 год, город Батсвилл(Batesville), штат Индиана, а профессию – страховой агент. [Копию призывной повестки также можно получить через Национальный архив]

Заявление Поля по социальной защите было также найдено. Оно представлено ниже, я вырезал его номер карточки социального страхования. [Копия общедоступна и может быть получена через Управление социального страхования в США]

Заявление Поля Брэгга по социальной защите

Подписи на призывной повестке, на заявлении карточки социально страхования идентичны подписям в его книгах. Смотрите сравнение ниже. Это одни и те же “Paul C. Bragg”.

Подписи Поля Брэгга

В призывной повестке Брэгг писал, что он был рядовым в Национальной гвардии последние 3 года и просил его освободить от службы во время Первой мировой войны, ссылаясь на зависящую от него жену. Теперь его история, что он был во всех главных битвах Первой мировой, кажется весьма сомнительной.

Документ о рождении Брэгга был изучен с помощью микрофильма (фотокопия документа выполненная с значительным уменьшением на фотоплёнки) в общественной библиотеке города Батсвилл, штата Индиана, где по данным призывной повестки, он родился. Ниже приводится информация, полученная из свидетельства о рождении Поля Брэгга. День и место рождения совпадают с данными его призывной повестки. Его дата рождения также была объявлена в местной газете. [Смотрите газету "Batesville Tribune" за 14 февраля 1895 года]

Ребёнок этой матери: второй
Пол: мужской
Цвет: белый
Дата рождения: 6 февраля 1895
Место рождения: Ripley county(штат Индиана)
Родился живым: да
Законнорождённый: да
Естественные роды: да
Роды с осложнениями: нет
Девичье имя матери: Carrie J. Chappies
Возраст матери: 29
Имя отца: Robert E. Bragg
Возраст отца: 29
Профессия отца: типографщик(Printer)
Место рождения отца: США
Кем сделан официальный отчет: J.R. Davies
Почтовый адрес: Batesville

Выходит, что Поль Брэгг начал лгать где-то в 1920-е годы, когда он решил использовать свой облик в качестве гуру здоровья, молодость которого подтверждает его слова.

Наследство Поля берёт своё начало в штате Индиана, начиная с середины 1800-х годов, когда его прадед, Andrew Bragg (не Braxton), переехал туда из Теннесси незадолго до того, как родился дед Поля, Джеймс(James H. Bragg). [Согласно последним исследованиям у Брэкстона не было детей. Кроме того Брэкстон был родом из Северной Каролины, в то время как прадед Поля (Andrew) и прабабушка (Mary) родились в штате Теннесси, согласно переписи 1850 года. Андрью и старший ребёнок Мэри родились в Теннесси, второй ребёнок Джеймс(James H.) родился уже в штате Индиана]
История о «семейной усадьбе в Вирджинии» кажется теперь превратной. Отец Поля был не фермером, а типографщиком, который работал на правительство США и переехал в Вашингтон примерно в 1898 году, там Поль и рос.

Утверждение Поля, что он был исцелен от туберкулёза в швейцарской клинике Августа Роллье, также не сходится с тем фактом, что он родился в 1881 году. Роллье основал свою клинику в Лейзене(Leysin) в 1903 году, в которой Поль, получается, был вылечен еще за 5 лет до основания самой клиники. Роллье был доктором медицины, родился в 1874 году, то есть ему было только 24, когда он встретил Поля, если сказка Поля правда – то это немного рано, чтобы быть доктором медицины, который основал клинику.

Поль начал появляться в газетах не ранее чем в 1910 году, когда он был вовлечен в расследование нью-йоркской ювелирной кражи. [Смотрите "New York Times" за 8 апреля 1910 года, статью "Former Servant Takes Detectives to a Cache Containing Part of $25,000 Booty"(Бывший слуга расследует дело, на сумму $25,000). Это странная история, в которой Поль был замешан. Заголовок статьи говорит сам за себя, т.к. имеет отношение к тому как этот вор драгоценностей был пойман, несомненно не без участия Поля Брэгга. Вот отрывок из этой статьи: "Два часа позже, доехав до гостиницы, он показал детективам, где зарегистрировал номер 1-го и 2-го апреля как William A. Moses и сын, этим сыном был, как он объяснил, пятнадцатилетний Поль Брэгг, певец из кинофильма, которого он встретил в Балтиморе(город на севере штата Мэриленд) и которой сопровождал его в Нью-Йорк. В Балтиморе вор, узнав, что его считают подозреваемым, испугался в доверии мальчика к его персоне. После того, как они достигли Нью-Йорка, Поль Брэгг покинул преступника, вернувшись в Вашингтон, он рассказал всё полиции". Газета Washington Times (не нынешняя Washington Times, а уже не существующая газета) в своей статье пролила на это больше света. Вор был квартирантом в доме Брэгга и он взял Поля собой, предлагая ему работу в кинофильме на протяжении всей командировки]

В 1913 году он якобы спас двух тонущих людей. Не задолго до инцидента со спасением, Поль покинул свой дом в Вашингтоне и направился через штат Индиана на недолгую работу в Миссури. В сентябре 1913-го, Поль Брэгг пришел в Индианаполис и заявил, что заплатит $1,000 тому, кто сможет побороть его в весовой категории Поля. Он рассказывал, что ему тогда было 18. [Смотрите статью "Amateur, in City Few Hours, Offers $1,000 Side Bet He Can Defeat Any in Class" в газете Indianapolis Star за 18 сентября 1913 года]

В возрасте 18 лет вместо того, чтобы восстанавливаться от туберкулеза и учиться голодать по инструкциям д-ра Роллье, Брэгг спасает утопающих и вызывает всех желающих на поединок. Нет записей о Поле на Восточном побережье США в иммиграционных архивах тех лет. Похоже, что у Брэгга никогда не было туберкулеза и поэтому он никогда не был на лечении в швейцарской клинике.

Где 18-летний мальчик может достать $1000, чтобы заплатить за поединок – это другая тайна. В 1918 году, в разгар Первой мировой войны и промышленной деятельности, американский семейный доход составлял около $ 1500 и рабочие США зарабатывали в среднем $ 0,49 в час, по сравнению с $ 0,28 в 1901 году. Его борцовское мастерство впечатляет, раз он имел смелость ставить $ 1000 на поединок (что, вероятно, больше, чем доходы отца за весь год), но в свете этих разоблачений, я сомневаюсь, что у него были деньги на игру. Утверждение Поля Брэгга об основании первого магазина здоровой пищи в Лос-Анджелесе в 1912 году также представляется маловероятным, как и другое заявление, в котором Брэгг утверждал, что он основал магазин в Нью-Йорке в 1912 году.

Брэгг был несомненно опытным борцом и пловцом, но в 1908 году ему было всего 13 лет – слишком уж молод, чтобы войти в олимпийскую команду. По имеющимся данным Брэгг не был включен ни в 1908 году, ни в 1912 году в олимпийскую команду США. [Источник: энциклопедия Mike Chapman "Encyclopedia of American Wrestling"]

Ни одно из генеалогических расследований не смогло найти хоть какого-нибудь упоминания, что у Поля была сестра. Он, как представляется, один из трех мальчиков, рожденных от его родителей, хотя его мать была до этого в еще одном браке прежде, чем родился Поль, так что Поль мог иметь сводных братьев или сестер. Однако, по рассказу Поля о чудо-выздоровлении сестры, это произошло вскоре после пребывания Поля в клинике Роллье, которое, как мы теперь знаем, скорее всего вымышленное событие. Сестра Поля вполне могла иметь “сказочное” существование.

После Национальной гвардии и жизни страхового агента, в 1919 году Поль стал директором Ассоциации молодых христиан города Фредерик, штат Мэриленд, где он работал в течение года. Ему было 25 лет, когда он подал в отставку, по-видимому частично из-за финансовых трудностей Ассоциации молодых христиан. В течение следующего десятилетия, документальный след был обрывочный, но статьи из газет говорили, что он двигался между Южной Каролиной, Нью-Йорком и Калифорнией, и, видимо, сделал несколько поездок в Полинезию в начале 1930-ых. В интервью в «Dallas Morning News», 12 апреля 1929 года, Брэгг дал себе 49 лет. В действительности ему было 34 года. Его 49 лет даже не соответствовали его же утверждаемой дате рождения, 1881 года. Поль также имел некоторые проблемы с властями, а точнее со своими пациентами, которые подавали на него в суд. [На восточном побережье у Поля были проблемы, из-за того, что он лечил людей без лицензии. В Калифорнии он попал под суд из-за "измены" его восемнадцатилетнего клиента. Решением суда был штраф в 4000 долларов. После этого, как сообщают, Брэгг рассказал одной женщине, что он, вероятно, покинет штат, чтобы избежать штрафа. Хороший ход, чтобы защитить своё имущество, но его посадили в тюрьму. По слухам, Брэгг признался, что это не первая его судимость, от которой он уходил таким способом, оправдывая это так: "в любви или на войне все средства хороши". Смотрите в газете Los Angeles Times статью "Betrayal Case Decided for Girl" за 6 апреля 1934 года и статью "Judgment Case Figure Put in Jail" за 14 апреля 1934 года]

С 1929 года и далее Брэгг придерживался своей истории о рождении в 1881 году, пока не умер, исключая случаи, когда он имел дела с американскими властями. [К примеру, в иммиграционной записи парохода "Президент Рузвельт", отплывающего 24 июня 1940 года с Бермудских островов в порт Нью-Йорка. Paul C. Bragg был пассажиром №30, и в записи указано, что он родился 6 февраля 1895 года в Батсвилле, штат Индиана, что соответствует данным из его призывной повестки]

Патриция Брэгг не дочь Поля. Патриция – бывшая жена сына . Сын Поля Роберт Брэгг(Robert E. Bragg) был женат на Патриции Пендлетон(Patricia Pendleton). Патриция родилась в Alameda County, штат Калифорния, 29 апреля 1929 года. В 1955 году Роберт и Патриция решили развестись, развод состоялся лишь в 1956 году. [Смотрите статью “Son Accuses his Wife and Father in Court”, Los Angeles Times 21 декабря 1955 года и статью “Son Drops his Charge Linking Wife, Father”, Los Angeles Times 17 января 1956 года. Статьи можно приобрести в интернете на сайте газеты за небольшую плату.
Если сравнить фотографии, то заметно, что это та же Патриция, которая вышла замуж за Роберта и та, которая называет себя дочерью Поля.
Больше ясности о предках Патриции вносит её официальное завещание, утвержденное судом и хранимое в высшем суде города Alameda County. Номер дела: 153571, зарегистрировано 14 декабря 1998 года. Документы были связаны с землёй, которую отец, Harry C. Pendleton, передавал своей дочери. В этих документах говорилось: “Патриция Брэгг утверждает следующее: Истец Патриция Брэгг является тем же человеком, что и Патриция Пендлетон…”. Подпись Патриции на этом судебном досье такая же, как в её книгах, что не оставляет сомнения, что это один и тот же человек. Свидетельство о рождении Патриции также было найдено, его номер 29-026962, местный номер в госпитале Peralta города Окленд(Oakland, штат Калифорния) – 1408. Она родилась 29 апреля 1929 года от брака Harry и Nettie Pendleton]

Это не единственный пример американских пионеров здорового образа жизни, завышающих себе возраст. Многие источники утверждают, что Норман Уокер, основоположник голодания на соке, прожил более ста лет. Но недавние исследования показали, что ему было 99, когда он умер. Действительно зрелый возраст, но гораздо меньше, чем он утверждал. Кроме того, некоторые заявления Уолкера относительно его резюме вызывают сомнения, такие, как количество вскрытий, при которых он присутствовал и учёная степень, которую он имел.

Заключение

Во всех своих книгах Брэгг называл себя «специалистом по продлению жизни». Подделывать свой возраст – один из путей продлить себе жизнь, но это мошеннический метод. На протяжении многих публикаций Брэгга, биография автора начиналась со слов: “Поль Ч. Брэгг – лучший пример, иллюстрирующий своё учение”. Сегодня это утверждение звучит с иронией. В биографии автора, которую я цитирую, после заявлялось, что он до сих пор вынослив и способен на подвиги, хотя он был уже мертв несколько лет после даты, когда эта брошюра была опубликована. [Цитата взята с последней страницы книги Брэгга "Super Brain Breathing for Health and Energy", изданной в 80-ые годы]

Благодаря информации этого эссе, законно можно поставить под сомнение все советы Брэгга по здоровью, также как историю его жизни. Многие из чудесных событий лечения, Поль берёт из своей жизни такие, как исцеление от туберкулеза или выход из организма ртути в усадьбе семьи, но они не соответствуют тому, где и когда он был в те дни. И вообще голодал ли Брэгг? Он по-прежнему отлично выглядел в возрасте 80, но не так хорошо. Какие же его образы были подлинны? Нанесли ли последователям Брэгга вред его советы? Может сообщение и было достойным, но курьер был сомнительным.

Брэгг несомненно имеет богатую биографию с большим количеством фантазий. Будучи страховым агентом во время Первой мировой войны, казалось, что лучше профессии для него не найти, т.к. вся индустрия в те дни рассматривалась как мошенническая.

Я вырос в Южной Калифорнии и работал в Лос-Анджелесе пять лет. Около половины моих друзей в Лос-Анджелесе были либо в шоу-бизнесе, либо пытались прорваться в него. В Лос-Анджелесе, каждый хочет быть кем-то вымышленным, люди придумывают себе псевдонимы и забывают о своем настоящем прошлом и придумывают более красочное, которое им больше нравится. Для Брэгга стремиться к Лос-Анджелесу, делать себе имя в качестве “специалиста по продлению жизни” с фальсифицированной биографией, – обычная затея в стиле Голливуда.

Книги Брэгга продаются и по сей день. Я вижу лишь малый потенциальный вред и большую пользу от образа жизни, которого придерживался Поль, но ложь его была огромна. Caveat Emptor. (лат. “Будь осторожен, покупатель”)

Wade Frazier
Май 2007

Прим.: в круглых скобках указаны примечания переводчика, в квадратных – автора.

Перевод с английского произведён автором сайта Bregg.ru© Ссылка на оригинал – http://www.ahealedplanet.net/bragg.htm

Комментариев: 45 к “Биография Поля Брэгга с доказательствами”

  1. сергей says:

    +1

  2. Александр says:

    То, что Брегг приписывал себе события, произошедшие с другими или дофантазированными, уменьшает доверие к нему и ставит под сомнение чистоту его эксперимента над собой. Во всем этом присутствует экономический момент – книги, услуги и продукты лучше продаются при ярких доказательствах эффективности. Хотя, видимо, сказались и личные свойства характера. В любом случае могу сделать два вывода: 1.методика оздоровление в общем действенная, 2. не стоит ориентироваться на пример одного человека.

    • Смотритель says:

      Александр, полностью с Вами согласен. Хотя личность Брэгга и туманна, его книга “Чудо голодания” может многим помочь.

  3. Алексей says:

    Мне кажется – уже не важно кем он был на самом деле, важно сможете ли Вам помочь то о чём он говорил? И чем больше Вы размышляете над тем стоит или нет, кем он был а кем не был,тем меньше у Вас остаётся времени, чтобы узнать истину…….

  4. eliaH says:

    очень любопытная информация
    узнал третью версию гибели Брегга (1. его накрыло волной в океане, 2. его “накрыло” доской от серфинга.)
    у меня была первая книга Брегга “ЧГ” вышедшая в СССР в 1989 или 1990 гг. с предисловием и послесловием.
    где в общем с оговорками агитировали стать последователем Брегга.
    вот так легко советские издатели, врачи и редакторы вняли и поверили американскому мошеннику. Немудрено, что вскоре развалился Союз.

    • Гостья says:

      Вы знаете, я читала книгу Брэга о голодании примерно в 1983 году, после чего пыталась применить его метод и сильно заболела после голоданий, да так, что меня лечили с применением антибиотиков. Так что первые книги вышли гораздо раньше.

      • Смотритель says:

        У каждого есть свои болячки и при голодании они обостряются в попытке организма очиститься. Поэтому в таких случаях нужно быть особенно осторожным и увеличивать время голодания плавно, можно, к примеру, сначала голодать по полдня.
        Не отчаивайтесь.

      • Евгения says:

        Мне голодание помогало и помогает по сей день. Только к этому делу нужно подходить с силой воли и конечно с умом. Первое 10 дневное голодание я провела бестолково, не клизмировалась, выходя из голодания кидала в рот всё подряд. По итогу чуть не загремела в больницу. Стала умнее. Последующие голодания проводила более дисциплинировано. Избавилась от ряда заболеваний.
        Каждый должен адаптировать систему голодания под себя, а не слепо следовать написанному.
        И конечно нужно иметь терпение и волю разума, а не тела. Первые три дня очень хочется есть, может и тошнить, изжога, головные боли, приступы головокружения, слабости. Но ведь это всё итоги выхода грязи, шлаков из нашего организма. Если сами замусорили, нужно теперь и потерпеть. Зато после голодания… какая легкость, глаза светятся. Мне всегда приятно слышать комплименты от окружающих( после голодания): какие у меня лучезарные глаза, добрая улыбка, положительная энергия, цветущий внешний вид и т.д. А я ведь про голодания среди знакомых не распространясь. Никто и никогда не знает когда и сколько я голодаю.

  5. Симха says:

    Меня очень шокировала информация. Книга “Чудо голодания”, можно сказать, перевернула мою жизнь. Она мне очень помогла для возвращения моего здоровья! Спрашивается, откуда же Поль Брэгг брал такие практические знания? Я просто потрясен фактом его мошенничества, неужели это все правда?

    • Смотритель says:

      Везде есть своя доля истины.
      Но это не значит, что Поль Брэгг был полным мошенником. То что он практиковал голодание регулярно, думаю, не вызывает сомнений. Иначе он бы не смог написать такую книгу как “Чудо голодания”. В свете даже этих разоблачений эта книга не теряет своей ценности, что подтверждает Ваш пример.
      Кроме того, возможно, в те времена в Америке приукрашивание и преувеличении было нормой в бизнесе(да и сейчас тоже самое, только всё тоньше стало), как ни как Брэгг был владельцем сети магазинов здоровой пищи.

  6. Миха says:

    Отличная разоблачающая статейка.
    По фото Поль Брегга не скажешь, что он вел аскетичный и здоровый образ жизни из-за явных жировых отложений на теле…

  7. Vik says:

    Мне кажется все это зависть конкурентов! Явно весь этот разоблачающий материал был сформирован в те далекие годы, при жизни Поля Брега! Достаточно вспомнить какую он нес опалу! Каждый традиционный медик готов был ударить гения бесконечного времени по спине! Да так, чтобы не поднялся! Так били, и даже в лицо, а он щел дальще пробираясь сквозь дебри непонимания! Вспомним, как не так уж давно один гражданин РФСР Лысенко загубил на корню всю генетику того времени и такого исполина и гения как Вавилов и не только его с помощью искуссных кляуз таварищу Сталину И.В. Судите сами: ежедневно во всех передачах будь то Здоровье с Малышевой или детище Малахова подтверждаются принципы и теории разработанные, или даже пусть донесенные, до нас Брегом. Переедание- это плохо, рафинирование то же, малоподвижный образ жизни, стимулирующие продукты, которые давно сделали нас дистониками причем хроническими. А о пользе овощей, фруктов, ягод! Да в сарости Брег выглядел никак мы хотели бы (30 летним мужчиной), но чтобы человек не делал, как праведно он не жил смерть обмануть еще никому не удалось. Таков самый справедливый закон жизни. Да, я тоже как и многие не верю, что Брег поддерживал свои пышные формы только травкой и водичкой, но это понятно- ведь он был живым человеком! Также поддавался искушениям-лопал мороженое,бисквиты и гамбургеры! Короче: самое главное, что он не только донес, но и активно пропагандировал величайщее достижение человечества-ЗОЖ. Девиз всей этой философии таков: “Есть непреодолимое желание жить?! Будешь жить долго!?

  8. Артем says:

    Какая, в конце концов, разница, кем был этот человек, когда он родился, сколько лет прожил и от чего умер?! Для чего автор вообще подготовил эту статью?
    То, что Брегг пишет в своих книгах, по большей части, проверенная годами, поколениями и источниками информация. То, что соль это яд, то, что квашеная капуста – практически лечебная пища, то, что с качеством воды у нас полный бардак и многое другое – все это прописные истины, которые нет нужды подвергать сомнению. Следовать или нет советам этого американца – личное дело каждого, но ясно одно – если бы люди хотя бы отчасти соблюдали его рекомендации, то, глядишь, газеты запестрели бы заголовками об увеличении средней продолжительности жизни и снижении числа посещений наших и без того перегруженных больниц.

  9. Ольга says:

    Я тоже возмущена статьей до глубины души – впрочем меня это не удивляет. Он и вправду эскулапами врачей называл, его книга – вызов общественному мнению, бытующему тогда и сейчас. Я знаю многих людей, который в упор не принимают такой образ жизни и сейчас – они предпочитают ныть о болезнях, чем поверить в то, что голодание – оздоравливает, дистиллированная вода – не мертвая, а кушать не надо все, что хочется, оправдывая это тем, ЧТО ЖИЗНЬ ОДНА!!! Они тут же приводят примеры, как люди в больницы после голоданий попадали. Наглая ложь! И все, потому, что у человека нет силы воли справится с собственными пристрастиями и аппетитом, вредными привычками. Зависть, как известно – страшная штука. Я верю во все истории, рассказанные Полем Бреггом, в его биографию. Почему я должна верить какому-то журналисту – а вдруг он все придумал??? И, по крайней мере, какая б его биография ни была – судят художника по картинам, а не по событиям его жизни. На фотографиях здоровый человек, сияющий здоровьем, что б они не говорили….Я сама пробовала голодания. После чего мой организм стройнел, очищался, я лучше спала, дышала, проходили неврозы. Мне было 24, а на меня заглядывались 14-летние мальчики, потому, что выглядела я, как подросток, постройнев, моя кожа свежее делалась, как у ребенка, пропадали прыщи, волосы мягче становились, и, поверьте!!!, уж мне никакой! выгоды нет писать все это! На этом я точно не заработаю!!! Это так удивительно, как гнойные прыщи на глазах зарубцовываться начинаю на второй день голодания. появляется детский румянец……бегать легче стало…Результаты даже от суточного голодания потом недели две сохраняются- потому, что метаболизм, вероятно, улучшился!!!Что может быть плохого в том, чтоб дать отдых пищеварительной системе???

    • Смотритель says:

      Ну я бы так сказал, везде есть своя доля истины и думаю статья от Вэйда не исключение. Но Брэгг действительно сделал хорошее дело свой книгой.
      Рад, что на вас голодания оказывают такой большой эффект. Есть люди, которые развивали и развивают голодание куда в больших пределах, чем описывал Брэгг, если интересно, советую почитать о русском герое Порфирии Иванове. Про него есть неплохой портал – http://sistemaivanova.narod.ru

      • Ольга says:

        Вы знаете, я читала и Малахова, и Иванова – у всех, у них слишком сложные системы лично для меня. Мне достаточно работ Брегга – просто и доступно. Ничего лишнего. И есть эффект. Правда последние года два я спрыгнула с этой системы и результат на лицо – резко ухудшилось состояние здоровья и самочувствие, поправилась – хочу вернуться в эту систему. И тем сильнее в свете того, что сейчас происходит со мной, я могу с точностью теперь говорить о выгоде определенных людей подрывать веру в подобные учения. Кого ж интересует еще больше углубится, тот, конечно, может начать практиковать системы других авторов – я их не осуждаю, но мне по душе больше вот Поль Брегг. Просто, понятно, не пугает своей сложностью. Кстати, очень много однофамильцев есть в каждой стране??? Хих, никто даже об этом не задумывался. Часто даже дети у этих людей, жены или мужья с одинаковыми именами..))))))))Или вы думаете только у нас в каждом городе по 10 Ивановых, Пушкиных, Прыходько…потому и НЕ ВЕРЮ!!! этому бреду!

      • Ольга says:

        Да, и я ничего не имею против учений других авторов, хотя и пропагандировать их не решилась бы – не пробовала на себе – тем более, Поль Брегг своего рода объединил тоже многие учения тех. кто жил до него. Я просто уверенна лишь в ПОЛЕ БРЕГГЕ, потому, что на себе все испробовала.
        К слову, только, что мама позвала на кухню, чтоб я что-то посмотрела….На сковороде у нее ЖАРИЛСЯ майонез, купленный в магазине..Мама 15 минут жарит его и ничего с ним не делается! По телевизору идет передача, разоблачающая продукты питания – МЫ В ШОКЕ!!! к счастью на Украине есть такие передачи!!! А сколько женщин сейчас бесплодных из-за этих продуктов питания!!!!

  10. Ольга says:

    И еще, хочу добавить, в свою время такие гнусные статьи писались в адрес Фредди Меркьюри, особенно в бывшем Союзе. Фредди нет с нами 20 лет, и время доказало, что он ГЕНИЙ, не смотря на тех, кто злобой прыскал, называя его творчество псевдоискусством. Цель автора статейки – подорвать веру людей в учение – гнусная цель, особенно в свете того, что его учение – БЕСПЛАТНО, голодать – самый дешевый способ оздоровления. Не надо таблетки за 300-500 грн. покупать от ожирения и других болезней, спортом можно и дома заниматься по его системе. Фрукты и овощи не дороже мяса, сладостей и гамбургеров. Если все люди всерьез воспримут то, о чем писал он, где будут фармацептические все компании, рестораны фаст-фудов, вообще обычные рестораны, те, кто алкоголь производит – бешеные деньги там крутятся- неважно. что люди спиваются и гибнут! – я, когда сидела на этой системе, никогда не заказывала в ресторанах блюда, в которых есть соусы и соль, а если все так делать начнут? Где все эти пиццерии окажутся, каким убыточным окажется бизнес производителей всех этих кетчупов, напитков и т. д. Следовательно статья БЫЛА ЗАКАЗАНА. Вот в это я свято верю. Слишком много грязных фактов, а жизнь Брегга на самом деле была слишком простой, как у всех нас. Сейчас Г. Малахов ведет передачу. Также и Брегг ездил с лекциями и зарабатывал на этом. Идея с ресторанчиками здорового питания – вообще сногсшибательная – жаль, что у нас нет такого. Знаете, многие ВЕЛИКИЕ АКТЕРЫ запрещают прессе копошиться в их ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ. Так какое право этот журналистишко имеет копошиться в жизни Брегга? Почему б ему не начать было свое расследование, опросив людей, которым он помог??? И исходя из этого писать свой опус. Поэтому в достоверность статьи я не верю – потому, что слишком много заинтересованных лиц в том, чтобы поселить в людях недоверие к учению ПОЛЯ БРЕГГА, я бы сказала даже великого исследователя здоровья человека!!! Которому, может быть, даже памятник нужно ставить, а не поливать грязью. Точно также учение Карнеги разгромить пытались. Но голос истины тих, тогда, как голос ЛЖИ всегда кричит!!! Вот об этом, наверное, стоит задуматься. Что люди, пишущие подобный бред, ТОЖЕ на этом зарабатывают хорошо и часто выполняют чей-то заказ – подорвать репутацию человека………….

    • Алексей says:

      Ольша, не парьтесь. Вы верно все пишете, статья эта ерунда.
      Но дело вот в чем – Поль Брэгг, говоря о голодании, нигде не упомянул одного очень интересного факта. Брэгг писал о том, что голодание чистит и все такое, но нужно и здоровое питание. Однако, оказалось, что голодание не только чистит. Ещё в 30-е годы ставили эксперименты на крысах. А сегодня уже ясно, что есть единственное проверенное средство остановления программы старения, средство научное – это голодание. Об этом говорят все биологи, и знают это. Если ссылка пройдет – вот ссылки на видео, где генетик и биолог говорит, что голодание отключает образование ядовитого кислорода, который и травит наши клетки.
      Так что голодание – это проверенный способ отключать программу старения. И это все помимо того, что писал Брэгг – об отдыхе пищеварительной системы и т.д, и т.п. чистке. Поэтому – будем голодать и жить долго и счастливо!)) А на эти статьи -плевать.
      http://www.youtube.com/watch?v=k62Ge7RKwvU
      http://www.youtube.com/watch?v=YsDvt6xEn7w

    • Евгения says:

      Согласна с Вами. Много морально слабых людей хулят людей известных, знаменитых, сильных. Как моська на слона… Особенно это просто делать когда человека уже нет в живых. Уважающий себя, в первую очередь, человек этого делать не станет.

  11. Ольга says:

    Слишком высоки ставки в этой статье!!!!! Много людей может отвернуться от учения, когда прочтут статью…..Хотя сомневаюсь. что это сделают люди. имеющие свое мнение! Точно также многие говорят. что бандеровцы и их зверства и оун-упа-цы никаких зверств не делали, это переодетые нквдисты были, потрясая при этом какими-то документальными доказательствами. моя бабушка живой свидетель их зверств. И уж поверьте отличить нквдиста, от соседа МОЖНО. И украинца от русского – потому, что в основном западные хохлы были в этих группировках! Что б документы не писали.

    • YuRIY says:

      Оля, пишете все замечательно. Только при чем тут бандеровцы – хоть убей не пойму. Бандеровцы и Брег – крутая смесь:))) Не рассказывайте людям сказок о том, что кто-то их изображает белыми и пушистыми. Изображают со всеми плюсами и минусам. Война шла – вот и весь ответ

    • Кутя says:

      Книга бред от брега

  12. Александр says:

    Да статья подрывает веру в Брегга, но с другой стороны, я и сам 1,5 – 2 года практиковал 24-36 часовые голодания на дистиллированной воде (парообразованная) + контроль за питанием. Результат все же есть и он положительный, вес под контролем, самочувствие отличное, суставы не хрустят, сон в норме и т.д…
    Главное не впадать в крайности, когда хочется можно и позволять себе и поесть и выпить, ну и не забывать время от времени (по ощущениям) поголодать и соответственно почистить свой организм.
    ИМХО ничего не есть постоянно или наоборот жрать все подрят – вот чего делать не стоит, правда она всегда посередине.

    • Светлана says:

      Здравствуйте, скажите, пожалуйста, вы 1.5-2 года придерживались методики по П. Брегу и у вас есть положительные результаты. Я хотела бы попробывать, интересно мнение человека, который этой иетодики придерживался в наше время.

      Заранее спасибо

      • Смотритель says:

        Здравствуйте.
        Хотел бы сказать немного от себя. Надеюсь, что Александр тоже ответит.

        Слово “методика” здесь не совсем уместно.. голодание работало 1000, 5000 лет назад и будет работать всегда, вопрос сколько и как – всё зависит от ваших целей :)
        Но начинать, да, лучше по Брэггу его подход к голоданию более “гуманный”. И пробовать голодание новичку я бы советовал именно по “методике” Брэгга, она работает безусловно и сейчас.

        Искренне желаю успехов в этих нелегких начинаниях!

        • Женя says:

          Не думаю, что американцы из тех людей , которых можно водить за нос, тем более по такому вопросу как возраст П.Брэга, который им то проверить не составляло трудности: ведь он же жил среди них. Ну а однофамильцев, в том числе полных “тёзок” полно везде, как у нас “Ивановых, Петровых, Сидоровых …”. Состряпать любой документ, хоть удостоверение президента, хоть миллионную долларовую купюру несложно. И почему-то в последнее время появились эти публикации. Тут или заказ, или неприязнь к таким методам оздоровления – противников голодания всегда было и есть больше, чем сторонников.

    • Евгения says:

      Согласна с Вами. Главное это само учение о голодании.
      Жаль, что П. Брегг привирал маленько, я думаю мог и без этого обойтись, но польза голодания от этого не уменьшается.
      Не со всем предложенным Бреггом согласна. Например, его совет, против клим во время голодания. Я из-за этого совета чуть в больницу не загремела. Поэтому каждый должен адаптировать систему голодания под себя сам. А направление Бреггом дано.

  13. ВиктОр says:

    Здравствуйте, и всегда будьте здоровы. Те кто верит в свое здоровье и в себя, тот постигнет свою философию и методику здоровой жизни.
    И пусть даже Брэгг лишь коммерческий продукт цивилизации – он должен нести в себе зерно истины иначе его учение и бизнес уже давно канули в реку забвения.

  14. Сергей Ш. says:

    Привет всем! Будьте здоровы, все неравнодушные!! В прессе и в голове ещё “гудит” разоблачение лжепрофессора, лекаря А.Слюсарчука… Этот фальсификатор утёр нос Брэггу не один раз !! Пусть Брэгг и привирал немного для усиления веры в себя (кто из нас этим не грешил?), но делал это гуманнее, ненавязчиво, не проникая в прямом смысле в мозг скальпелем !.. На фоне такого доХтура, как Слюсарчук, домыслы Поля – просто безобидные фантазии. А голодание “работает”.., это точно, проверено многолетним (с1990г) личным опытом, а ещё усиленное верой, делает чудо !
    Сам я не верующий человек, но библейские слова “воздастся каждому по вере его” – это правда! Желаю всем успехов!

  15. Игорь Васильевич says:

    Система Брегга работает замечательно,как минимум для моего скромного организма.Прочитал ЧГ году в 1983,сразу же на себе испытал (3 дневка).Жёстко не следую,но образ жизни и продкорзину скорректировал.Кому-то не пошло,это не панацея.Главное уметь свой организм слушать и услышать.А на статью вы зря навалились, человек правду раскопал и напечатал,наверняка в американской прессе ходили разговоры о несоответствиях.Хуже когда журналист начинает копать,а ему дают денег (или по голове) и он не печатает то,что накопал.Я думаю что на определённом этапе Бреггу надо было привлечь к себе внимание,он и приписал возраст,а знал бы что так раскрутится,может и не стал бы.Кстати,Том Круз,Сталлоне начинали с порнухи.А знали бы 30 лет назад что станут звёздами,может и не стали бы

  16. YuRIY says:

    Я сегодня 16-й день доголодовываю. Я уже пробовал однажды 20 дней. Изумительная вещь. Сбрасываешь лишние килограммы и чувствуешь себя помолдевшим. Но вот потом не хватает силы воли голодать раз в неделю. И набираешь снова. В этот раз хочу дотянуть до 30 дней. В прошлый раз так же собирался, но появились какие-то болевые ощущения между пупком и лобком. Решил остановиться. Не скажу, что это так просто. Брэг пишет, что после 3-х дней есть не хочется. А мне хочется. И тут сила воли нужна. А вообще мне пару раз пища приснилась. Все таки поесть – это удовольствие.

    • ВасЯ says:

      Хочется есть, потому что в окружении людей и еды. Уединитесь в лесу, или в группе людей где нет пищи, и увидите результат.

    • Евгения says:

      Вы молодец. У меня больше 15 дней никак не получалось. Нет возможности во время голодания отрешится от мира. Работа, семья, дети… Стараюсь совмещать. В перспективе( уже на пенсии))) попробую 40 дней. Возможно откроется новое видение мира.

  17. Муся says:

    Да еще научится не есть по 30 суток и не дышать по тридцать суток

  18. Муся says:

    Поль Брегг лжец он там много чего наврал,про яды как-будто бы он из-за жаренной картошки заболел туберкулезом а после голодания он стал суперменом,ему надо было сказки с такой фантазией писать!!!

  19. Кобза says:

    На западе люди давно поняли кто такой поль брег а у нас эта охинея от лукавого пользуется популярностью

  20. MIRA says:

    Ребята у каждого есть своя голова на плечах, что делать и как жить. Думаю уместно говорить кто чего добился по голоданию или норм. питанию. Мне например просто захотелось голодать т.к. к 35 у меня воняло изза рта и я общалась с людьми только с жувачкой, (узи, зонт не показали нечего серьезного, зубы отремонтированы), а о книге я узнала только на 6 день голодания.Знаю одно люди это стадо из которых только 10% хотят изменить что-то остальные мчатся в пропасть один за другим….Вы должны делать то что вам подсказывает ваш разум, а книги и рассказы должны быть как дополнительный материал.

  21. Олег Чередов says:

    Авторитет П. Брэгга весьма высок и останется непокалебимым, а его учение не подлежит сомнению. Примение Брэггом некоторых вымыслов можно оправдать тем, что проживая в благославенной стране большого бизнеса, автор будущей книги “Чудо голодания”самостоятельно (без чьей-то “волосатой руки”) сделал себе ИМЯ. Мои симпатии к нему только укрепились во мне. Простому человеку из низов практически невозможно стать известной личностью.

    Хочется добавить, что ущемлённые в чём-то люди всегда ищут изъяны среди авторитетных личностей (причём не там, где нужно). Это я сделал оговорку, извняюсь, для автора предложенной статьи.

  22. Евгения says:

    Конечно несостыковка данных о возрасте Брегга расстраивает. Но никак не уменьшает пользы его учения, книг. Я с 18 лет практикую голодание (сейчас мне 40). Голодание помогло мне вылечить уже ни одну болезнь. И знаете выгляжу лет на 15 моложе. Но при этом никогда возраст не скрываю.
    Рекомендую голодание всем!
    Но не все его выдерживают. Многие мои подруги заканчивают голодание уже в первый день , после обеда)))

Выскажите своё мнение

XHTML: Вы можете использовать следующие тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>